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海带鲜虾汤有哪些作用呢

时间:09-14 来源:百科知识 访问次数:95

新鲜美味的海鲜大量上市了,其中我们经常吃的有贝壳,鲜虾,龙虾,大虾还有鱼类,这其中少不了的就是海带了,新鲜买回来的海带可以晾干以后食用,也可以随时食用,海带的肉质丰富,而且的对于帮助治疗甲亢甲状腺,滋补身体有着不错的功效,接下来为大家介绍一下海带鲜虾汤的营养价值都有哪些。

1、将海带煮汤食用,常吃可治儿童高血压、冠心病。

2、取海带60克,煮食或凉拌,常吃可治瘿瘤。

3、取海带、江米、绿豆、红糖各适量,煮粥食用,可治皮肤湿毒搔痒。

4、取海带12克、小茴香6克,加水煎汤服用,可治睾丸肿痛。

5、将海带晒干研末,每次服用3克,日服三次,连服一个月至三个月,可治头痛、眼结膜炎。

6、取水发海带500克,洗净切块,煮熟捞出,加白糖250克拌匀,腌24小时后食用,每次服50克,日服二次,可治慢性咽炎。

7、取海带60克切丝、绿豆150克,一同煮熟,加红糖调味食用,可治儿童暑天热痱疖毒、痰热咳嗽等。

8、海带的含碘量很高,每克海带中含有300毫克至700毫克碘。碘是人体内一种必需的微量元素,是合成甲状腺的重要原料,人长期缺碘会出现甲状腺肿大,常吃海带能防治此病。

9、常吃海带有助于预防少白头的发生。

10.取海带60克,热水浸泡的黄豆一起煮,清热解署,利尿!

11、防治甲状腺肿。

海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;

12、降压[2]。

海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;

13、降脂。

海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄;

海带鲜虾汤的营养价值非常的高,海带当中含碘,常吃海带还可以防治少白头的发生,同时海带还可以黑发,防止脱发又可以降低脂肪,也是很不错的减肥食品。

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